zaczne od treningu bo jest wadliwy jak na ten staż; trenuj więc raczej systemem FBW - i co b. ważne wrzuc nogi! ODZYWKI MOGĄ SIE PRZYDAĆ jesli z odzywianiem nie bedzie najlepiej, natomiast jesli chodzi o kreatyne to nie widze powodu aby brac staka; poj. forme kreatyny, mono na takie powrotu i z takim stażem będzie w sam raz.
Nordland85 czytaj ze zrozumieniem text, a nie jakis wycinek o dece. Czytaj caloksztalt, z reszta podajesz odnosnik do strony ktora nie jest na 100% dla autora tego postu do zastosowania, wiem ze chciales zaistniec na forum ale pomysl zanim cos wklepiesz byle wklepac. Nikt przy zdrowym umysle nie bedzie brac na 1 raz tego, co jest na stronie i [...]
Thermo FB Trec`a nie zawiera efedryny i ma zupelnie inne skladniki niz Therma Pro wiec mozesz brac smialo a co do efektow to nie wiem, bo nie bralem. O ile sie orientuje jest to chyba dosyc nowy produkt. Bral juz to moze ktos? Pozdr.- Gregu
zeby byly efekty kup kreatyne np olimpu w mega caps 240 starczy ci na pelny cykl, mozesz rowniez wziac inna oblicz sobie po prostu ile jej potrzebujesz jesli w dni trenigowe bierz 2 razy po 5 gram rano i przed lub po treningu w nietreningowe mozesz brac raz lub dwa razy tylko rano lub rano i mniejwiecej o tej godzinie o ktorej bierzesz w dni [...]
Heh O co wogole chodzi ? BuRg raczej na frajera nie wyglada,raczej na cwaniaczka kozaczka takiego Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym sie dowiedziec ile by mi w przybliżeniu [...]
aha dzięki, a mam jescze jedno pytanko, czy można łączyć takiego boostera z monowodzianem, czy jakimiś gainerami lub hmb? No i co najlepiej brać do tego
czemu dopiero za 3 lata nie przesadzajcie.... i o co chodzi z tymi 15mg bo nie czaje? chodzi o to zeby dziennie dawkowac tyle? to by były 3 tablety a ja dziennie najwiecej chce brac 4 wiec styknie nie?
[...] masz przypadkiem problemów z ciśnieniem? Masz tutaj link do dyskusji n.t. wpływu stacków na ciśnienie: http://www.sfd.pl/NO_booster-t311401.html Możesz spróbować na początek brać po połowie porcji żeby przyzwyczaić organizm, a jeśli się nie uda to znaczy, że jakiś składnik Ci nie odpowiada i wtedy lepiej odstawić taki suplement, bo branie czegoś [...]
co to jest ta "krystyna"? ktora ktos tam napisal na 1 stronie zeby brac zeby jajka nie pekly %-) Zmieniony przez - smerf20 w dniu 2015-04-01 17:48:26 Zmieniony przez - smerf20 w dniu 2015-04-01 17:49:20
A w jakim celu chcesz to brać? Zacznij od 2tabletek+kawa i zwiekszaj o jedną tabletke co 4-5dni, dojdź do 4-5tabletek i zrób przerwe żeby receptory sie przeczyściły bo organizm sie uodparnia na efedryne i nie odczówasz jej działania. Mówiłem np. o użyciu w przypadku gdy chce sie ograniczyć łaknienie... jeżeli zależy Ci na termagenezie to zazwyczaj [...]
a mam takie pytanie, za niedlugo mam egz sprawnosciowe i czy moglbym wziasc 10 tussipectow i do tego z 0,5 l kawy?? bede to pierwszy raz bral. aha i co jaki czas mam brac tussipect by dzialalo to przez jakies 3 godz i ile wczesnie trzeba wziasc te pierwsze tabsy??
Dzięki za ten link. Z tego artykułu widzę, że negatywnym skutkiem jest według Ciebie to że, jeśli będziemy ją brać to przestaniemy zwracać uwagę na dietę, albo przestaniemy ćwiczyć ( tak ogólnie mówiąc ). I piszę też, że pół roku jak dobrze to zrozumiałem no a napisałem, że taki staż mam :) U swoich znajomych widzę, jak na razie pozytywne efekty w [...]
A mam takie pytanie jeszcze - jak zrobi się cykl kreatyny i potem już się jej nie będzie brać, ale będzie się ćwiczyć to czy to co ona dała - siłę i masę pogorszą się ?
jak masz resztke to ja zjedz dodaj do tego kreatyne i na tym oprzyj cykl. Tez mi zostala arginina z cyklu i nie dlugo zaczynam cykl taki wiekszy to teraz ja podjadam ta resztke tak zanim zaczne cykl glowny bo za malo jej na cykl wiec nie ma co jej brac pod uwage a swoje ta resztak zawsze cos tam zrobi wprowadzi Cie w cykl :P
Szczerze to w tym wieku to co wymieniłeś do niczego ci nie jest potrzebne, powinineś sie cieszyć że nie musisz tych wszystkich smieci jeszcze brać. 400 mg plus 2x red bull to jest ponad 500 mg, tyle to może potrzebować człowiek który regularnie cwiczy, ma fizczną pracę i rodzine z dziecmi na utrzymaniu
Starenki kiedys troszke speedowalem i owszem masa schodzi ale nie az tak bardzo. Sam w sobie speed nie sprawi ze stracisz mase, te wszystkie teksty ze strasznie schudniesz to gowno prawda, gdyz wiem to z wlasnego doswiadczenia, ale musisz go brac naprawde rzadko gdyz po wciagnieciu mozesz zapomniec na okolo 6-8 godzin o jedzeniu, czasem nawet [...]
[...] 100g węglowodanów a szczególnie to :P http://www.sfd.pl/WARTO_SPRÓBOWAĆ-t352941.html Więc jeżeli w świetle tego artykułu ("Warto spróbować") nadal zalecasz nie brać białek ani węglowodanów prostych zaraz przed/po, to w porządku. :D Dzięki za pomoc. Zmieniony przez - Pixar5 w dniu 2009-05-11 14:40:44 Zmieniony przez - Pixar5 w dniu [...]
pierwszy cykl
